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盡秋霜降，飲食宜平補。
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主題: 盡秋霜降，飲食宜平補。 (閱讀 3041 次)
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盡秋霜降，飲食宜平補。
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十月 23, 2012, 09:48:06 上午 »
10月23日開始了秋季最後一個節氣 - 霜降。大地結露成霜，黃葉片片，天氣逐漸變冷，這時特別容易患上咳嗽和呼吸道疾病，需注意腹部保暖，避免刺激性食物。進補宜以潤燥、固腎和補肺為主。
消息發放日期：23 Oct 2012
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