http://yibian.idv.tw/
網站內有中藥和方劑的詳盡介紹,
還有各類中醫書供線上閱讀

八珍湯

[組成]  黨參 茯苓 白术 灸甘草 當歸 川芎 熟地黃 白芍

[主治] 氣血两虚

人若氣血兩虛, 面色會蒼白或萎黃,
易頭暈眼花, 手腳無力, 少氣懶言,
甚至出現心悸。

八珍湯由四君子湯加四物湯而成,
所以既能補氣, 又能補血。

特別適合體質較虛弱的女士及
發育中的少女服用 ,使臉色红潤
和發育良好。


[功用]   補益氣血


[注意]  女士宜於經期前後進服, 經期中停用。

[組成]    人參、白朮、茯苓、炙甘草、山藥、白扁豆、薏苡仁、 蓮子、砂仁、桔梗，

[功效]    益氣健脾、和胃滲濕。

[主治]    脾氣虛一段時間後. 人體容易變得濕重,

參苓白朮散能治理很多濕重引起的問題, 例如:

1. 消化及吸收功能低下, 所以面色萎黃、四肢乏力，脈虛弱、又或經常大便稀爛和腸鳴泄瀉.

2. 脾虛濕盛多反應在人體下部，所以參苓白朮散亦有用於婦科的白帶過多。

3. 另外 , 小兒脾胃虛弱， 造成脾肺氣虛，不能防禦外邪，經常反覆外感，參苓白朮散可以治本。

逍遙散 (調和肝脾)


逍遙散能疏肝解鬱，健脾養血。

逍遙散應用範圍寬廣 , 可以治理的症狀包括:

兩脅作痛 寒熱往來  口燥咽乾 頭痛目眩
月經不調 乳房脹痛  心情煩躁 導致失眠
神疲食少 脈弦而虛

香港人生活壓力大, 容易肝鬱, 肝氣鬱滯日久, 會導致脾虛,
脾虛之後運化產生氣血不足, 形成血虛 , 血虛之後  肝的藏血不足, 又會令到肝的疏泄無力，形成一種惡性循環相互影響的病機.

逍遙散的疏肝、理氣、健脾運，都是在調整氣血，很照顧到正氣。不會傷正，很平和。這個方有非常好的調節功能，調和肝脾。

[組成]

柴胡   白芍   當歸   白朮   茯苓   生薑   薄荷   甘草

若果並無生疥瘡或癢處並非固定不變, 皮膚瘙癢一般稱為風癢, 有幾種證型.

中老年人士多見血虛型, 由於氣血兩虛，血虛風燥，治療方法是養血潤懆，
祛風止癢. 補氣血可除內風, 瘙癢便得解。

八珍湯既補氣又補血, 是不錯的選擇.  六味地王丸補腎陰有潤懆作用,
本來也有幫助, 但你說你是寒底, 體質應屬陽虛, 這便不宜了.

風癢又可由血熱引起, 多出現在青壯牟人士身上, 治療要涼血清熱.

還有內濕重亦可導至瘙癢.

若有疑問, 可到一心健中藥房, 由註冊中醫師診治.

查詢電話: 26868885

[複方名稱]     參苓白朮散

[來源]    太平惠民和劑局方

[組成]    人參、白朮、茯苓、炙甘草、山藥、扁豆、薏苡仁、 蓮子、砂仁、桔梗，

[功效]    益氣健脾、和胃滲濕。

【主治】

脾胃氣虛夾濕證。由於脾虛濕盛, 消化及吸收功能低下, 所以常見面色萎黃、



http://tcmgranules.com/index.php?route=product/product&path=182_193&product_id=847&tracking=5a1c0f056fd7c

四肢乏力，形體消瘦、脈虛弱、又或容易胸脘悶脹和腸鳴泄瀉.


【現代應用】

本方增強消化吸收能力. 可用於食慾不振、 一般腸胃調理、慢性胃炎、

慢性支氣管炎、慢性腎炎、消化不良、婦女帶下及貧血。

參苓白朮散藥性平和, 實為一般虛弱人士的補益良方.

[複方名稱] 獨活寄生湯

[來源] 備急千金要方

[組成]

獨活、桑寄生、杜仲、牛膝、細辛、秦艽、茯苓、肉桂、防風、川芎、人蔘、甘草、

當歸、白芍、乾地黃。

[功效]

袪風除濕、治痹止痛、益肝腎、補氣血。

【主治】

本方主要對中醫的痺證有療效. 

痹证是由于風、寒、湿等邪氣闭阻经络，影响氣血運行，導致肢体筋骨、關節、

肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木，或關節屈伸不利、僵硬、肿大、

變形等症状的一種疾病。但若屬於濕熱實證, 則不宜服用。

【辨證要點】

1.  痹證日久。
2. 腰膝冷痛。
3. 舌淡苔白。
4. 脈細弱。

【現代應用】

本方可消炎，鎮痛，改善血液循環和調節機體的免疫平衡。適用於風濕性關節炎、

類風濕性關節炎、坐骨神經痛和腰肌勞損。

許達夫:醫師原本是一位台灣的腦外科醫生，擁有20年神經外科臨床經驗，開過一萬例以上腦部手術.
 2003年發現自己罹患第三期大腸直腸癌, 但許達夫:醫師沒有倒下去，還以過來人的身份，
開導癌症病人，與他們分享他的復原經驗.

http://www.youtube.com/watch?v=sl7K4JnOX_U&feature=related

請看慈濟醫院許瑞云醫師解說心念與健康的關係.

http://www.youtube.com/watch?v=1qAs4Frd8cI

盧崇漢老師可說是火神派的正宗傳人, 他的每一次演講都十分珍貴.

盧老師在第四届扶揚論壇中重點介紹了桂枝法和四逆法的立法依據和運用,

有興趣研習火神派的同道實在不容錯過 !


"以前我在各种场合提到，在对于疾病的认识上，始终抓住：一，太阳。二，少阴。这个问题很关键，

为什么要抓住太阳，历代的中医学者研究得很深，因为太阳经是抵御外邪的主要屏障，

特别是风寒邪气都会从外侵犯波及太阳，一旦波及太阳，就会产生很多变化，但最严重的变化是入里，

入少阴。一旦入少阴，就由一般的阳证转化为阴证。治疗就相对要难了，不容易治疗了。从卢氏来讲，

我从事中医几十年，虽然从郑钦安到我祖父，到我大伯父。卢铸之，卢永定，他们没有明确提出桂枝法，

四逆法。但是七十年代初，通过整理家里的病案，就发现了，在临床对疾病的处理，可以说无论什么疾病，

到我们手上都是采取这样的方法进行治疗。"  


全文鏈接:

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6099b8410101axwo.html

<食物為什麼需要細嚼慢嚥？>
 
 
陳國鎮
 
 
 
從小起父母和老師就教導我們，吃東西要細嚼慢嚥，不要囫圇吞棗，吃了才能消化，而且不傷腸胃。
這樣的說法滿有道理，可是又有點語焉不詳。
 
細嚼真的只是為了將食物嚼爛而已嗎？為什麼現在的營養學，卻教人多吃有纖維素的東西？
也不要將食物全都打成流質來飲用？如果細嚼只是為了嚼爛食物，那麼現在的營養學的教法，
顯然是叛逆傳統的想法。到底孰是？孰非？
 
在沒有評判是非之前，我們可以看出傳統和現代兩種飲食說法，顯然都是唯物的觀點，
注意力全都放在物質顆粒的大小。如果我們沿用這樣的觀點，想評論對錯屬誰，
似乎不會得到什麼認知的新意。
 
其實每一樣東西，除了有物質和能量之外，還有代表物性的信息，不同的物質具有不同的信息結構。
酸、甘、辛、苦、鹹就是我們的味覺，將食物分辨出五種的基本味道來，在中醫稱之為五味。
可是大自然的東西如此繁多，當然不可能只有五味而已，味道之多和物性之數應該不相上下。
 
口腔是身體任督二脈的上會，任脈統會所有的陰經，而督脈則統會所有的陽經。
一口三十餘顆的牙齒，也各自和十二陰陽經脈深相連通，所以口腔是眾多經脈薈萃的器官。
對於飲食的處理，口腔難道只負責嚼爛而已嗎？這樣機械化的簡單任務，
會要如此多經脈聚會的口腔來執行嗎？果真是這樣，豈不是成了殺雞用牛刀？
以生物體極具優化的演化發展來想，似乎太不合乎情理了！
 
事實上，飲食的時候要細嚼慢嚥，絕不是為了磨碎食物而已，一定還有許多其它的生理意義。
讓我們從唯物的觀點，換成信息溝通的觀點來想，許多不言可喻的道理，就會恍然大悟。
回過頭來，再看以前和現代的種種說法，也就比較容易明白了。
 
首先我們要知道，經絡氣脈是可以傳遞信息的生理網路，沿著經脈隨時都有很多信息來來往往，
藉著這些信息的溝通，才維繫著整個身體諧調一致的生理機能。食物放進嘴裡，
給口腔帶進來的不僅是物質，還有豐富的食物信息。當我們咀嚼的時候，食物不斷被嚼碎，
也和唾液不停地攪拌，在口腔中發生有機化學的變化，釋放出非常多的信息波。
 
這些信息波進入口腔所有的經脈，比食物早一步走遍全身及五臟六腑。如果信息波能使身體感覺舒服，
五臟六腑就會欣然同意、接納這樣的食物，把它吞進胃裡來。萬一是腐臭或太酸太辣等的信息波，
使身體覺得很不舒服，五臟六腑哪裡肯讓它混進來，自然的反應一定是立刻將它吐得乾乾淨淨。
所以細嚼就是要吃出食物的味道，好讓經脈有通風報信的時間，先行知會身體一下，
以便讓它有緩衝時間，以決定要吃下去？還是吐掉？
 
即使是美味的食物，要吞進肚子裡，也不能太過於匆忙，需要給腸胃和相關的臟腑有段反應的時間，
一齊動員起來，做好各項迎接的準備，例如潤滑食道、閉緊氣管、分泌胃液腸液等工作，
然後才將食物迎入中堂，徹底分解、順利吸收。因為牙齒內連五臟六腑，細細的咀嚼動作，
透過經絡的傳遞，就會對臟腑產生按摩和呼喚的效果，讓它們從半沉睡的低功能態，
逐漸甦醒過來，提昇到勤快的高功能狀態上。尤其是消化系統，唯有如此振作起來，
才能夠不負身體之託負，完成食物消化的任務。
 
假如飲食不經過細嚼，就猛然吞落胃中，冒失的食物一定會把腸胃和身體嚇一大跳，
就像不速之客忽然闖進家裡來，焉能不教人驚惶失措？常常這樣嚇唬自己的身體和心靈，
讓它們承受緊張的壓力，不僅傷害腸胃和身體的機能，也傷害心靈的安寧。
懂得養生的人，應該懂得節奏相配的道理。一簞食一瓢飲都會細嚼慢嚥，
把食物的味道品嚐出來，使身心和食物之間的信息共振，產生和諧而有益健康的效果。
 
(文章出處：圓智天地)

劉力紅博士於<思考中醫>曾提及過德藉中醫及漢學家傅海吶 (Heiner Freuhauf),
傅海吶為复旦大學的文學博士, 回美國後他放棄往哈佛大學任教授的職務, 轉為
學習中醫. 傅海吶現任美國國立自然療法醫學院經典中醫系教授, 他為2011年在北京舉行的
扶陽論壇寫了<思考傳统中醫知讖的细節性和臨床效率的關係>一文. 他指出 "据统计，
只是在美國，每年通过西醫療法引起死亡的就有10万多病案。为此，全世界开始掀起一个追求更自然的，
更好的醫療方式的運動。在這個運動走向當中，传统中醫是一種自然的治疗方法，正因为它悠久的历史和傳承，
以及其非常有说服力的临床效果，在世界上所有的自然療法中，他是具有最大潜力的醫療模式。
這是一场自然療法和反自然療法的真正较量。"

全文鏈接:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_45c585f90100vrpx.html

陳國鎮 教授認為，生命的結構可分為四個層次，人的生命，不僅只有肉體 ( 物質層次 ) ；

還有體力 ( 能量 ) 、信息 ( 心理和生理的信息 ) 、心智功能 ( 靈魂 ) 等四個生命層次。

若以電腦比喻，電腦硬體就像人體，接上電力 ( 能量 ) 才能啟動，但還要有各種軟體 ( 信息指令 ) ，

電腦才能執行運作。 這四種生命要素層層互動、環環相扣，展現出複雜卻可以理解的生命現象。

http://bms.org.tw/info/info1_03_3.htm

台灣東吳大學物理系陳國鎮教授認為生命的結構可分為物質、能量、信息和心靈等四個層次。由於心靈能接收和發射信息波, 所以心想真的可以事成。以下
節錄自陳國鎮教授的<心想事成>一文:




心想事成


朋友們互相祝福時，常說：「祝你心想事成。」真的心想能成事嗎？
 
事實上，心想的確可能成事，確實是一心存想就能讓理想兌現。

例如心裡常記掛著一個人，過不久忽然就見著了他，這是正向的成事。又像心裡愈害怕或愈想迴避的事，卻愈常會發生，好像怎麼避也避不開，甚至覺得是自己招來的禍事，這是反向的成事。
 
對於複雜的事，那可不是心想就能成事的。我們看看那些能立功傳世的偉人和名人，無論是文學家、音樂家、科學家、企業家、工程師、醫師、英雄名將或創紀錄的人，他們都有共同的特點：不僅全神貫注在理想上，更能鍥而不捨地在行動上試鍊再試鍊，有著不成功誓不罷休的意志。於是，將自己調教成和理想能相互呼應的身心特質，能敏感、精確而穩健地抓住每一個相關的訊息，所以機會就像自動朝向他們而來似的，讓他們成為能夠功成名就的幸運兒。
 
實際上絕不是那樣，所有不朽的功業，光說不練是不會成事的，只有手腦並用才可能事隨心願轉；所謂「學而不思則罔，思而不學則殆」，就是說心想和行動要配合起來，才能達到成事的充分要件。
 
為什麼手腦並用可以成事呢？。在稍微明瞭信息世界的狀況以後，便會知道信息場的認知可以解釋「心想」和「成事」的關聯性。這種新知識，不僅發現兩者的因果關係可以用信息場串聯起來，也發覺心想而能成事的機會率，大部分都操控在有心人的手裡。
 
大自然裡充滿眼、耳、鼻、舌、身無法感知的信息波，只有大腦才可以其靈敏度覺察到一部分信息波。心靈的開發程度愈高，能感知的信息波也越多。生物的心靈不僅能接收信息波，也能創造信息波，改變周遭環境的信息場。信息波與天地萬物不斷交互作用，達成各種機制與動態的平衡狀態，萬物在吸吐信息波的選擇裡，呈現了各自的物理和化學的特性。
 
生物都具有物質和心靈的雙重性，心靈能接收和發射信息波之外，還能詮釋信息波的文化意義，透過人體感官所感知的信息波，都要經過大腦逐一賦予意義，才能形成完備的辨識與認知。大腦既是資訊處理的總部，也是感官之一，它整理感覺到的信息波，讓心靈來辨識和判斷。心靈才是認知功能的主宰者，而大腦只是副手而已。心靈發射信息波時，會透過大腦傳遞訊息支使身體的生理，也會改變周圍環境的信息場，造成氣功師常說的「氣場」。
 
當一個人的心靈專注地想一件事情時，他會持續發射穩定的信息波，身體處在這種波動的振盪下，相似頻譜的周遭信息波即能引發他的感覺，使他注意到相關的訊息，產生相關的靈感，在身體四周出現特殊的信息場。想賺錢的人，四處都看到錢的影子；談戀愛的人，不管情人對他的顧盼是多麼輕微，都會令他怦然心動；逃亡的人總是風聲鶴唳。

身心一旦如此，身旁的信息場也相應變化，使身心信息波的共振愈來愈相應，感知的明確度愈好，愈能掌握成事的機緣。
 
「英雄造時勢」，能專注心想一事的人，會轉變環境以契合理想。當機會和條件趨近成熟時，做起事來也就水到渠成了。因此「心想事成」絕不是妄想，必然是正確而持恆的思惟，繼之以行動的適時配合，才能營造出有利於成事的信息場，如此成事豈非理所當然？

日本IHM研究所的江本勝博士前幾年出版了《來自水的訊息》一書，證明帶有「善良、感謝、神聖」等美好的意念，

會讓水結晶成美麗的圖形，而「怨恨、痛苦、焦躁」等不良的意念，則會出現離散醜陋的形狀。

由於水份佔人體重量的70%, 心念顯然可以大大影嚮我們的健康。


http://www.amtb.org.tw/pdf/water.pdf

http://www.youtube.com/watch?v=rZDOPQRdxJM&feature=related


http://tcmgranules.com/index.php?route=product/product&path=181_196&product_id=465&tracking=5a1c0f056fd7c