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我巳經不食熱氣嘢, 大便又正常, 點解最近仍會生暗瘡?

痤瘡，俗稱暗瘡。
雖然名為暗，但其實生於明位，容易見到。
至於成因，是因為毛囊皮脂腺分泌過多，以及毛孔阻塞而成。
從中醫角度凡病是陰陽失調，就是分泌與排泌的功能障礙。
第一個問題，為何會分泌過多呢?就是與內分泌的不同程度失調所致。
這與食燥熱味精刺激食物會有關係，而休息不足、精神緊張、空氣污染、便秘、濫用化妝品、月經不調等等因素也有影響。
內經云: 諸痛癢瘡，皆屬於心。
當中瘡也可理解為痤瘡，是關乎心的問題。但這心不只是現代所說的心臟，是泛指整個心血管系統。而若心火旺，血中熱，就自然令到分泌過多了。而心主神明，當然情緒不好，常多憂思，也是生瘡原因。
第二個問題，為何毛孔阻塞呢?中醫說這是鬱。
許多痤瘡患者體質也是少汗出的，這就是毛孔阻塞的明證。
汗不出，油脂也難從毛孔排出，鬱久成為了小瘡大瘡了。
因此，當運動出一下汗，對防治痤瘡也是很好的。
多吃水果富含纖維的，使排便順暢，一天一次，使毒都排泌出來，這樣也很有效。
說回出汗，也有體質是汗很多的，就要因為體質濕熱了，要注意衛生，多些清潔皮膚也是重要。

原來想嘢太多都可能會生暗瘡, 多得梁醫師點醒!